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祛斑小技巧 再见斑女郎!

归档日期:07-18       文本归类:山奈      文章编辑:爱尚语录

  怎样,干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。

  应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护+隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!

  李时珍的名著《本草纲目》中记载了一个祛斑的方子,名字叫山奈散,祛斑的效果很神速,古书上记载:“用至七八日,其斑皆没,神效”。据现代研究,山奈散对面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,兼有美白之功效。

  作为一个老中医,我当然知道《本草纲目》中的山奈散,但是我却是在一个偶然的机会验证了山奈散的祛斑功效,我记得90年代的时候,我的一同事的女儿,上了30多岁之后,脸上突然密密麻麻的长满了斑,他父亲是我们医院的医生,非常着急要治好她女儿,但是很多年过去了,用了各种方法都没有成功,我推荐试试山奈散,反正没有啥副作用,结果5天之后,她女儿脸上斑点就有了好转,用了一个月,脸上斑点基本没有了,皮肤也比之前好了很多。后来我去山西运城出差,认识了柴瑞震教授,推荐了这个方子,随后他在他主编的《传世名方轻图典·很老很老的小偏方,女人忧愁一扫光》一书中也记载了这个山奈散名方。山奈散由猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉三味中药材组成,这些中药材并不容易获得,好在淘宝上一搜山奈散,有很多家出售。

  磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层能保护皮肤不宜失去水分和外界侵害,还具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品,破坏这道天然屏障,会加剧长斑的风险。

  皮肤暗黄,长斑都是因为皮肤没有得到充足的水分造成的。皮肤的干燥,会造成色素的沉淀,从而形成了斑点。怎样美白祛斑,所以保湿是很重要的。有很多明星在爆料自己的美白祛斑方法时,都会提到保湿的重要性,会随时携带保湿喷雾。

  充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要,美白祛斑也要保证充足的睡眠,养成有规律的睡眠习惯,保证自己每天晚上11点之前上床睡觉,这样才能促进肝肾的排毒,避免一些面部肌肤问题。

  美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康,吃的好才能有好的肌肤,应注意饮食宜清淡,避免进食过多辛辣刺激性的食物,远离烧烤食物及一些甜品,注意戒烟戒酒,这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生,才能保证有好的面部皮肤。

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