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喝干姜水的好处和坏处?

归档日期:08-28       文本归类:干姜      文章编辑:爱尚语录

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  展开全部姜味辛、气微温、无毒,能益脾开胃,温经散寒,调理腹痛、吐泻等疾。现代药理研究认为,姜中含有挥发油、姜辣素等成分,能促进人体血液循环,兴奋神经系统,有助于祛风散寒,并能加强胃肠道的消化功能。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。

  但是它既有利亦有弊,民间有冬吃萝卜夏吃姜一说,说明姜可吃,但不可多吃。特别是秋天,最好别吃,因为秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的警示:一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的。

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