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牙膏久战不泄

归档日期:08-08       文本归类:大蒜      文章编辑:爱尚语录

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  平时也要多食一些具有补的食物,如牡蛎、牛肉、胡桃肉、芡实、文蛤、鸽蛋、栗子、甲鱼、猪腰等。如果日常容易上火,不宜食用过于辛热的食物,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊等。积极参加体育锻炼,平时多跑步,以提高身心素质。女方要体贴、安慰、不能责怪他,毕竟他也是很不容易的,要多多包容他

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